Deep Tissue Massage (intensiv)
Die Deep Tissue Massage, auch bekannt als Tiefengewebsmassage, ist eine intensive Massagetechnik, die speziell auf die tieferen Schichten von Muskulatur und Bindegewebe abzielt. Sie eignet sich besonders für Menschen mit chronischen Verspannungen, tiefliegenden Muskelverhärtungen oder schmerzhaften Bewegungsblockaden.
Im Gegensatz zu sanften Wellnessmassagen arbeitet die Deep Tissue Massage mit langsamem, tiefem Druck und gezielten Griffen, um Muskelverklebungen (sogenannte Triggerpunkte) zu lösen, den Bewegungsapparat zu befreien und die Körperhaltung zu verbessern. Dabei wird meist wenig oder gar kein Öl verwendet, um präziser arbeiten zu können.
Die Behandlung kann stellenweise intensiv bis leicht schmerzhaft sein, führt aber zu spürbarer Erleichterung und nachhaltiger Entspannung – besonders bei körperlicher Überlastung oder einseitiger Belastung.
Bei folgenden Problemen oder Symptomen ist eine Thai Massage empfehlenswert:
- muskuläre Verhärtungen, Verspannungen und Schmerzen
- Kopf- und Gliederschmerzen
- allgemeine Bewegungseinschränkungen
- Probleme mit dem Bewegungsapparat
- Fehlhaltungen•Rückenschmerzen
- Stressbedingte Krankheiten wie
- Schlafstörungen, Nervosität oder Burn-Out-Syndrom
- Migräne
- Arthrose, div. Gelenkerkrankungen
- Kreislauf- und Durchblutungsstörungen
- Menstruationsbeschwerden
- Störungen des Verdauungstraktes•energetisches Ungleichgewicht im Körper
- vermindertes Körpergefühl, Selbstbewusstsein und -vertrauen.
Nacken-Schulter- und Rückenmassage mit Öl